den 30. maj 2024  // Udgivet af Ingibjörg Sigfúsdóttir 

Guide: Sådan vælger du den perfekte rygsæk: tips og anbefalinger 2024

1. FORSTÅ DINE BEHOV INDEN DU VÆLGER EN RYGSÆK

Før du begynder at kigge på specifikke rygsække, er det vigtigt at definere dit behov. Hvilken type tur skal du på? Hvor meget grej skal du have med? Disse spørgsmål er afgørende for at vælge den rette størrelse og type rygsæk.

Dagsture og kortere ture (10-30 liter)

Til en hurtig dagstur eller kortere udflugter, hvor du kun har brug for det mest essentielle, såsom en vandflaske, en snack og en let jakke, er en mindre rygsæk på 10-30 liter ideel.

Den giver tilstrækkelig plads til dine nødvendigheder uden at være for tung, hvilket gør den perfekt til de lettere og spontane ture i det fri.

Weekendture (30-50 liter)

På en weekendtur, hvor du skal have lidt mere med dig, såsom en sovepose, mad til et par dage og lidt kogegrej, er en rygsæk på 30-50 liter passende.

Denne størrelse giver dig mulighed for at pakke lidt mere uden at være for stor.

Længere ture (50-80 liter)

Hvis du planlægger en længere vandretur eller backpacking tur med flere overnatninger undervejs, vil du have brug for en rygsæk på 50-80 liter. Den ekstra plads er afgørende for at rumme alt fra mad til tøj og soveudstyr.

På længere ture er det vigtigt at have plads til alt, hvad du har brug for, samtidig med at vægten er fornuftig fordelt.

Langtidsrejser og backpacking (70 liter+)

Til langvarige rejser eller backpacking-ekspeditioner, hvor du nærmest skal have alt med dig i længere perioder, kan en stor rygsæk på 70 liter eller mere være nødvendig.

Denne størrelse giver dig masser af plads til alt dit udstyr.

Uanset hvilken type tur du planlægger, er det vigtigt at vælge en rygsæk, der passer til dit personlige behov for at sikre en behagelig og problemfri oplevelse. Har du brug for vejledning til at finde din pasform eller den rette type af rygsæk til dig, kan du altid komme forbi Friluftslageret, hvor vores specialister står klar til at hjælpe dig.

2. UDVÆLG DINE ØNSKEDE FUNKTIONER

Når du har valgt den rette størrelse rygsæk, er det tid til at overveje de specifikke funktioner, der kan øge både funktionaliteten og komforten på dine ture.​

Lommer

Lommerne på en rygsæk kan variere meget og har stor betydning for, hvordan du organiserer dit grej. Overvej derfor hvordan rygsækken er opdelt indeni og udenpå. Flere rum og lommer kan hjælpe med at holde dine ting organiseret og let tilgængelige, mens færre rum kan være ideelle, hvis du foretrækker en lettere rygsæk. Der findes tre hovedtyper af lommer: Side-, front- og toplommer:

Sidelommer

Disse kan være små lommer til drikkeflasker eller store lommer med kapacitet på op til 15-20 liter. Store sidelommer er praktiske, men kan gøre rygsækken bredere og mindre manøvredygtig. Små lommer til vandflasker er dog uundværlige for nem adgang til væske undervejs.

Frontlommer

Disse lommer kan variere fra små rum, store stiklommer til aftagelige dagstursrygsække. De hjælper med at holde rygsækkens bredde nede, men kan gøre den tungere, da vægten flyttes længere væk fra ryggen. Men praktiske er de til fx regntøj, sandaler eller andet, man skal kunne komme nemt og hurtigt til.

Toplommer

Traditionelt set er toplommer meget almindelige og nyttige for hurtig adgang til vigtige ting. Nogle moderne rygsække har dog erstattet toplommen med en rullelukning for at spare vægt. Vælger du en rygsæk med toplåg, skal du sikre dig, at låget kan løftes og justeres for at tilpasse rygsækkens volumen.

Materialer og vægt

Overvej hvilke materialer rygsækken er lavet af, da dette kan have stor betydning for både slidstyrke og den samlede vægt, du skal bære på din tur. Udviklingen inden for letvægtsmaterialer går hurtigt, og mange af de nyere rygsække er designet med fantastisk lette og stærke materialer, der reducerer vægten markant. Forskellen mellem en letvægtsrygsæk og en mere traditionel rygsæk med samme volumen kan være op til 2 kilo, hvilket kan have stor betydning for din samlede oppakning og dermed belastningen på skulder og ryg.

Lettere rygsække er dog ofte lidt mindre slidstærke end de tungere modeller. Tungere rygsække har imidlertid ofte et kraftigere bæresystem, hvilket gør dem i stand til at bære flere kilo komfortabelt. En tungere rygsæk med kraftige polstringer kan faktisk føles lettere og mere komfortabel end en letvægtsrygsæk, så det kan ikke altid betale sig at vælge de helt lette modeller.
Derfor er det vigtigt at du finder en balance mellem vægt og komfort baseret på dine specifikke behov. Hvis du planlægger længere ture eller bærer tung oppakning, kan det være værd at investere i en rygsæk lavet af mere robuste materialer og med et stærkt bæresystem for at sikre, at den kan holde til belastningen og samtidig tilbyde den nødvendige komfort.

Polstring og komfort

Sørg for, at skulderremme, hoftebælte og rygstykket er godt polstrede og designet til at følge kroppens konturer. Dette reducerer belastningen på dine skuldre og hofter og forhindrer ubehag og gnidning, især på længere ture.

Når du vælger en rygsæk, er det også vigtigt at kigge efter modeller, der er specifikt designet til enten mænd eller kvinder. Dame- og herrerygsække har forskellig opbygning, som blandt andet inkluderer tilpassede ryglængder, hoftebredder og afstand mellem skulderremme, der er designet til at matche de generelle forskelle i kropsbygning. Dette sikrer en bedre pasform og øger komforten betydeligt, da rygsækken er designet til at passe din kropstype.

Drikkesystemer

Uanset om du løber, cykler eller vandrer, er det essentielt at indtage nok væske undervejs. Mange rygsække er kompatible med drikkesystemer eller har forberedte rum til dem. Hvis du planlægger at bruge et drikkesystem, bør du sikre dig, at rygsækken har den nødvendige plads og udtag. En simpel vandflaske kan også være en god løsning, da den er nem at fylde og drikke af undervejs.

Ventilation

God ventilation er vigtig for at holde dig velventileret og nogenlunde tør under varme forhold. Et ventilationssystem i hoftebæltet, skulderremmene og rygstykket kan forbedre luftgennemstrømningen og øge din komfort markant, og det kan have stor betydning, hvis du befinder dig i et varmt klima eller på krævende stier.

3. SØRG FOR GOD KOMFORT

En rygsæk skal ikke kun kunne rumme alt dit grej; den skal også være behagelig at bære over lange strækninger.​

Et godt bæresystem er noget af det vigtigste i dine overvejelser om en ny rygsæk. Bæresystemet sikrer nemlig, at vægten er jævnt fordelt mellem dine hofter og skuldre. Dette hjælper med at undgå overbelastning af dine skuldre og ryg, hvilket kan forhindre ubehag og skader på lange ture. Et bæresystem består af rygsækkens rygstykke, hoftebælte og skulderremme.
Det første du skal undersøge, når du leder efter en ny rygsæk er ryglængden, også kaldet torsolængden. Du kan enten vælge en rygsæk med en justerbar ryglængde eller måle din torsolængde, så den passer præcist til din ryg.

Bæresystemet

Hoftebæltet

Hoftebæltet skal bære størstedelen af vægten. Det skal sidde på hoftebenene og være komfortabelt strammet. Når du prøver en rygsæk, skal du starte med at spænde hoftebæltet og sikre, at det sidder korrekt. Hoftebæltets funktion er at fordele det meste af vægten til dine hofter og de store muskler i benene, som er bedre rustet til at bære tunge belastninger end dine skuldre og ryg. På de store rygsække er der sidestrammere, hvor man kan finjustere rygsækkens placering, og med dem kan man variere vægt-
fordelingen på de længere ture og i ujævnt terræn.

Skulderremmene

Skulderremmene skal følge skulderens runding og ikke trykke for meget. Hvis der er meget luft mellem skuldrene og remmen, er det et tegn på en for lang torsolængde på rygsækken. Skulderremmene skal være polstrede og justerbare, så de kan tilpasses til din kropsform og størrelse for optimal komfort. På de store rygsække er der topstrammere ligesom der er sidestrammere på hoftebæltet, og disse gør det muligt at vægtforskyde i forhold til det terræn, man vandrer gennem.

Brystrem

Næsten alle rygsække er udstyret med brystremme, som hjælper med at holde rygsækken tæt på din krop og reducere rygsækkens bevægelse. Dette er især nyttigt på ujævnt terræn, hvor en stabil rygsæk kan gøre en stor forskel i balancen og komforten. Brystremmen fordeler også vægten jævnt over brystet, hvilket mindsker belastningen på dine skuldre. Derudover kan en justerbar brystrem tilpasses til at passe perfekt til din kropsform, hvilket yderligere forbedrer komforten på længere ture.

Rygsække med justerbar ryg

Outlet

Spar 30%

Vælg variant for lagerstatus

skarp pris

På lager Se status i butik

skarp pris

På lager Se status i butik

skarp pris

På lager Se status i butik

skarp pris

Vælg variant for lagerstatus

skarp pris

På lager Se status i butik

skarp pris

Vælg variant for lagerstatus

skarp pris

På lager Se status i butik

skarp pris

På lager Se status i butik

skarp pris

På lager Se status i butik

skarp pris

På lager Se status i butik

skarp pris

Vælg variant for lagerstatus

Hoftebælte

Når rygsækken er på, så start med at tilpasse hoftebæltet. Det vigtigste er at sikre, at hoftebæltet sidder midt på dine hofteben. Hoftebæltet bærer størstedelen af vægten, så det skal sidde godt fast og komfortabelt rundt om dine hofter. Dette hjælper med at overføre vægten fra dine skuldre til dine hofter, hvilket er langt mere ergonomisk og mindre trættende.

Skulderremme

Når hoftebæltet sidder som det skal, er det tid til at justere skulderremmene. Skulderremmene skal forme sig til din krops naturlige konturer og hvile helt mod dine skuldre. Deres fæstepunkt skal være placeret mellem dine skulderblade. Her er det en god idé at få nogen til at hjælpe dig, da det kan være svært at se selv og hvis ryglængden muligvis skal justeres.

FAQ