Produktet er tilføjet kurven
Backpackere der løfter deres rygsæk over hovedet og smiler.

Udgivet d. 27. maj 2025

Den ultimative pakkeliste til backpacking i 2025

Printvenlig pakkeliste, uundværlige apps og eksperttips til din næste backpackingrejse

Drømmer du om at opleve verden på egne vilkår, mærke friheden og samle minder for livet? Backpacking er den ultimative rejseform for dig, der vil kombinere eventyr, spontanitet og nærkontakt med både natur og kultur. Men nøglen til en vellykket tur ligger i forberedelsen, især når det gælder, hvad du pakker, og hvordan du planlægger.

Her finder du en gennemarbejdet og printvenlig pakkeliste, de mest uundværlige apps og vores bedste tips, der gør din rejse både lettere, tryggere og mere fleksibel. Uanset om du skal på din første backpackingtur eller er erfaren globetrotter, får du her alt, du behøver for at være godt klædt på til eventyret.

Tre backpackere, der tager et selfie på en bro over en flod.

Undgå stress - pak rigtigt fra start!

En god pakkeliste kan spare dig for rigtig meget bøvl. Den sørger for, at du ikke glemmer det vigtigste, men også at du ikke slæber rundt på alt for meget. Det handler om at pakke smart og let, så du kan bevæge dig frit og nyde turen uden at være tung i ryggen. Når du har det rigtige med, der er funktionelt, let og tilpasset både klima og aktiviteter på dine destinationer, bliver oplevelsen meget bedre - og du slipper for unødvendig stress. Du kan læse pakkelisten herunder, eller du kan hente den printvenlige version og krydse af undervejs!

Tre backpackere der krydser en vej.

Den komplette backpacking pakkeliste 2025

 
Rygsæk og udstyr

Tøj og fodtøj

  
Personlig pleje

  • Toilettaske
  • Tandbørste og tandpasta
  • Solcreme og læbepomade med SPF
  • Myggespray
  • Shampoo og sæbe
  • Vådservietter
  • Negleklipper og pincet
  • Menstruationsprodukter (hvis relevant)
  • Håndsprit
  • Rejsemedicin (smertestillende, diarrémidler, antihistaminer)
  • Ørepropper og øjenmaske

Elektronik

  • Smartphone
  • Powerbank (min. 10.000 mAh)
  • Universal oplader og evt. rejseadapter
  • Kamera og ekstra batterier
  • Vandtæt telefonetui

Mad og madlavning (afhængigt af tur)

Dokumenter og penge

  • Pas 
  • Internationalt kørekort (hvis relevant)
  • Rejseforsikring
  • Vaccinedokumenter
  • Kontanter i den rette valuta
  • Minimum to betalingskort.
  • Kopier af pas, visum og vigtige dokumenter (digitalt og fysisk)

 

Tips og tricks til effektiv pakning

  • Pak let: Vælg kun det mest nødvendige. Overfyldte rygsække er tunge og upraktiske.
  • Lag-på-lag-princippet: Gør det nemt at tilpasse dig skiftende vejr ved at pakke tøj, der kan kombineres i lag.
  • Hurtigtørrende materialer: Undgå bomuld - vælg syntetiske eller uldbaserede tekstiler, der tørrer hurtigt og transporterer sved væk.
  • Organisering: Brug pakkesystemer eller drybags til at holde styr på tøj, elektronik og småting. De fås ofte i forskellige farver og du kan derfor let organisere dine ting.
  • Sikkerhed: Opbevar værdigenstande tæt på kroppen i en bæltetaske eller inderlomme.
  • Test udstyret hjemmefra: Gå en tur med din pakkede rygsæk for at sikre, at den sidder godt og vægten er fordelt korrekt.
  • Backup af dokumenter: Hav både fysiske og digitale kopier af pas, visum og vigtige papirer.
En person pakker deres ting i pakkesystemer i deres rygsæk.
En backpacker bliver tilbudt smykke af en lokal gadesælger.

De bedste apps til backpacking

  • Rejseklar - Sikkerhed og rejsevejledninger fra Udenrigsministeriet.
  • Google Maps & Maps.me - Navigation og mulighed for offline kort.
  • Rome2Rio - Planlæg transport på tværs af lande og byer.
  • Hostelworld, Booking.com, Airbnb - Find overnatning og læs anmeldelser.
  • Alltrails - Find og gem vandreruter.
  • Google Translate - Offline oversættelse af tekst og tale.
  • XE Currency - Valutaomregner.
  • TripIt - Saml alle dine rejseplaner ét sted.
  • Polarsteps - Rejsejournal og automatisk tracking af din rute.
  • WhatsApp, Viber - Kommunikation med familie og venner.
  • Airalo - Køb eSIM direkte på din telefon til billig data i udlandet.
  • TripBudgy - Få et overblik over dit forbrug på din rejse.
  • Tripadvisor - Find de bedste steder i nærheden og læs anmeldelser fra rejsende.

Tips til planlægningen og til rejsen

To personer der kigger ud af et tog.

Undersøg transportmulighederne hjemmefra

Inden du tager af sted, er det en stor fordel at have styr på, hvordan du nemmest kommer rundt på din destination. Nogle steder, som store lande eller øde egne, kan være udfordrende at rejse i uden egen bil eller lokale forbindelser. Det kan spare dig for både tid og frustration at kende til busplaner, togforbindelser og muligheder for samkørsel - især hvis du planlægger at udforske områder væk fra de klassiske turiststrøg.

Personer der sidder og planlægger deres tur med kort og kaffe.

Planlæg økonomien med omtanke

Lav et realistisk budget, der både dækker daglige udgifter og giver plads til uforudsete omkostninger. Det er let at undervurdere, hvor hurtigt småbeløb kan løbe op - især hvis du ofte går ud og spiser, deltager i sociale arrangementer eller tager på spontane ture. Husk at sætte lidt ekstra til side til oplevelser, du ikke vil gå glip af, og vær opmærksom på, at det ofte er billigere at rejse sammen med andre, da I kan dele udgifter til f.eks. overnatning og transport.

En person løfter en rygsæk over i en robåd.

Prioritér oplevelser, der betyder noget for dig

Nogle aktiviteter og udflugter koster mere, men kan give minder for livet. Overvej på forhånd, hvilke oplevelser du helst vil investere i - det kan være alt fra guidede ture og adventure-aktiviteter til lokale madkurser eller flerdages trekking. Sæt penge af til de store højdepunkter, så du ikke står og mangler, når muligheden byder sig.

En kvinde står i blæst og prøver at finde noget i sin rygsæk.

Vær fleksibel og åben for ændringer

Selvom planlægning er vigtigt, er fleksibilitet mindst lige så afgørende. Vejr, transport og nye bekendtskaber kan ændre din rute - og ofte fører de spontane afstikkere til de bedste oplevelser. Brug din prioriterede bucketlist som guide, men vær klar til at justere undervejs

Tre backpackere sidder på et hostel i baren.

Sikkerhed frem for alt

Hold dig opdateret med officielle rejsevejledninger, og lyt til både din sunde fornuft og lokale anbefalinger. Personalet på hostels og guesthouses har ofte fingeren på pulsen og kan give dig gode råd om, hvilke områder der er sikre, og hvor du bør være ekstra opmærksom. Tøv ikke med at spørge - det kan gøre en stor forskel for din tryghed.

En kvindelig backpacker bruger ventetiden på at drikke vin, mens hendes makker tager en lur på en bænk.

Pak noget til ventetiden

Transporttider og ventetid på stationer eller hostels er en uundgåelig del af rejsen. Medbring en god bog, e-bogslæser eller download lydbøger og podcasts, så du altid har underholdning ved hånden.
Det er tit her, du får ro til at slappe af, tjekke billeder fra dagen eller bare lade tankerne flyve. Ventetiden behøver ikke være spildtid - den kan faktisk blive et hyggeligt pusterum midt i eventyret.​

To mennesker der poserer med deres rugsække foran månen.

GOD TUR!

Backpacking er essensen af frihed, spontanitet og store oplevelser - men det kræver også omtanke og forberedelse. Med denne gennemarbejdede pakkeliste, de vigtigste apps og solide råd i rygsækken, er du godt rustet til at tage af sted med ro i sindet og åbent sind for alt det, der venter dig.

Husk, at det ikke handler om at have det dyreste udstyr eller det mest avancerede grej. Det handler om at pakke klogt, let og tilpasset netop din rejse og dine drømme. Vær nysgerrig, vær fleksibel, og giv plads til både planlagte og spontane eventyr - for det er ofte de uventede øjeblikke, der bliver de mest specielle.

Uanset hvor din rygsæk fører dig hen, ønsker vi dig en fantastisk tur fyldt med oplevelser, nye bekendtskaber og minder for livet.

God rejse og eventyrlyst!

FAQ

Backpackere der løfter deres rygsæk over hovedet og smiler.

Opdateret den 27. maj 2025

Den ultimative pakkeliste til backpacking i 2025

Printvenlig pakkeliste, uundværlige apps og eksperttips til din næste backpackingrejse

Drømmer du om at opleve verden på egne vilkår, mærke friheden og samle minder for livet? Backpacking er den ultimative rejseform for dig, der vil kombinere eventyr, spontanitet og nærkontakt med både natur og kultur. Men nøglen til en vellykket tur ligger i forberedelsen, især når det gælder, hvad du pakker, og hvordan du planlægger.

Her finder du en gennemarbejdet og printvenlig pakkeliste, de mest uundværlige apps og vores bedste tips, der gør din rejse både lettere, tryggere og mere fleksibel. Uanset om du skal på din første backpackingtur eller er erfaren globetrotter, får du her alt, du behøver for at være godt klædt på til eventyret.

Tre backpackere, der tager et selfie på en bro over en flod.

Undgå stress - pak rigtigt fra start!

En god pakkeliste kan spare dig for rigtig meget bøvl. Den sørger for, at du ikke glemmer det vigtigste, men også at du ikke slæber rundt på alt for meget. Det handler om at pakke smart og let, så du kan bevæge dig frit og nyde turen uden at være tung i ryggen. Når du har det rigtige med, der er funktionelt, let og tilpasset både klima og aktiviteter på dine destinationer, bliver oplevelsen meget bedre - og du slipper for unødvendig stress. Du kan læse pakkelisten herunder, eller du kan hente den printvenlige version og krydse af undervejs!

Printvenlig pakkeliste

 

Tre backpackere der krydser en vej.

Den komplette backpacking pakkeliste 2025

 
Rygsæk og udstyr

Tøj og fodtøj

  
Personlig pleje

  • Toilettaske
  • Tandbørste og tandpasta
  • Solcreme og læbepomade med SPF
  • Myggespray
  • Shampoo og sæbe
  • Vådservietter
  • Negleklipper og pincet
  • Menstruationsprodukter (hvis relevant)
  • Håndsprit
  • Rejsemedicin (smertestillende, diarrémidler, antihistaminer)
  • Ørepropper og øjenmaske

Elektronik

  • Smartphone
  • Powerbank (min. 10.000 mAh)
  • Universal oplader og evt. rejseadapter
  • Kamera og ekstra batterier
  • Vandtæt telefonetui

Mad og madlavning (afhængigt af tur)

Dokumenter og penge

  • Pas 
  • Internationalt kørekort (hvis relevant)
  • Rejseforsikring
  • Vaccinedokumenter
  • Kontanter i den rette valuta
  • Minimum to betalingskort.
  • Kopier af pas, visum og vigtige dokumenter (digitalt og fysisk)

Tips og tricks til effektiv pakning

En person pakker deres ting i pakkesystemer i deres rygsæk.
  • Pak let: Vælg kun det mest nødvendige. Overfyldte rygsække er tunge og upraktiske.
  • Lag-på-lag-princippet: Gør det nemt at tilpasse dig skiftende vejr ved at pakke tøj, der kan kombineres i lag.
  • Hurtigtørrende materialer: Undgå bomuld - vælg syntetiske eller uldbaserede tekstiler, der tørrer hurtigt og transporterer sved væk.
  • Organisering: Brug pakkesystemer eller drybags til at holde styr på tøj, elektronik og småting. De fås ofte i forskellige farver og du kan derfor let organisere dine ting.
  • Sikkerhed: Opbevar værdigenstande tæt på kroppen i en bæltetaske eller inderlomme.
  • Test udstyret hjemmefra: Gå en tur med din pakkede rygsæk for at sikre, at den sidder godt og vægten er fordelt korrekt.
  • Backup af dokumenter: Hav både fysiske og digitale kopier af pas, visum og vigtige papirer.
En backpacker bliver tilbudt smykke af en lokal gadesælger.

De bedste apps til backpacking

  • Rejseklar - Sikkerhed og rejsevejledninger fra Udenrigsministeriet.
  • Google Maps & Maps.me - Navigation og mulighed for offline kort.
  • Rome2Rio - Planlæg transport på tværs af lande og byer.
  • Hostelworld, Booking.com, Airbnb - Find overnatning og læs anmeldelser.
  • Alltrails - Find og gem vandreruter.
  • Google Translate - Offline oversættelse af tekst og tale.
  • XE Currency - Valutaomregner.
  • TripIt - Saml alle dine rejseplaner ét sted.
  • Polarsteps - Rejsejournal og automatisk tracking af din rute.
  • WhatsApp, Viber - Kommunikation med familie og venner.
  • Airalo - Køb eSIM direkte på din telefon til billig data i udlandet.
  • TripBudgy - Få et overblik over dit forbrug på din rejse.
  • Tripadvisor - Find de bedste steder i nærheden og læs anmeldelser fra rejsende.

Tips til planlægningen og til rejsen

To personer der kigger ud af et tog.

Undersøg transportmulighederne hjemmefra

Inden du tager af sted, er det en stor fordel at have styr på, hvordan du nemmest kommer rundt på din destination. Nogle steder, som store lande eller øde egne, kan være udfordrende at rejse i uden egen bil eller lokale forbindelser. Det kan spare dig for både tid og frustration at kende til busplaner, togforbindelser og muligheder for samkørsel - især hvis du planlægger at udforske områder væk fra de klassiske turiststrøg.

Personer der sidder og planlægger deres tur med kort og kaffe.

Planlæg økonomien med omtanke

Lav et realistisk budget, der både dækker daglige udgifter og giver plads til uforudsete omkostninger. Det er let at undervurdere, hvor hurtigt småbeløb kan løbe op - især hvis du ofte går ud og spiser, deltager i sociale arrangementer eller tager på spontane ture. Husk at sætte lidt ekstra til side til oplevelser, du ikke vil gå glip af, og vær opmærksom på, at det ofte er billigere at rejse sammen med andre, da I kan dele udgifter til f.eks. overnatning og transport.

En person løfter en rygsæk over i en robåd.

Prioritér oplevelser, der betyder noget for dig

Nogle aktiviteter og udflugter koster mere, men kan give minder for livet. Overvej på forhånd, hvilke oplevelser du helst vil investere i - det kan være alt fra guidede ture og adventure-aktiviteter til lokale madkurser eller flerdages trekking. Sæt penge af til de store højdepunkter, så du ikke står og mangler, når muligheden byder sig.

En kvinde står i blæst og prøver at finde noget i sin rygsæk.

Vær fleksibel og åben for ændringer

Selvom planlægning er vigtigt, er fleksibilitet mindst lige så afgørende. Vejr, transport og nye bekendtskaber kan ændre din rute - og ofte fører de spontane afstikkere til de bedste oplevelser. Brug din prioriterede bucketlist som guide, men vær klar til at justere undervejs

Tre backpackere sidder på et hostel i baren.

Sikkerhed frem for alt

Hold dig opdateret med officielle rejsevejledninger, og lyt til både din sunde fornuft og lokale anbefalinger. Personalet på hostels og guesthouses har ofte fingeren på pulsen og kan give dig gode råd om, hvilke områder der er sikre, og hvor du bør være ekstra opmærksom. Tøv ikke med at spørge - det kan gøre en stor forskel for din tryghed.

En kvindelig backpacker bruger ventetiden på at drikke vin, mens hendes makker tager en lur på en bænk.

Pak noget til ventetiden

Transporttider og ventetid på stationer eller hostels er en uundgåelig del af rejsen. Medbring en god bog, e-bogslæser eller download lydbøger og podcasts, så du altid har underholdning ved hånden.
Det er tit her, du får ro til at slappe af, tjekke billeder fra dagen eller bare lade tankerne flyve. Ventetiden behøver ikke være spildtid - den kan faktisk blive et hyggeligt pusterum midt i eventyret.​

To mennesker der poserer med deres rugsække foran månen.

GOD TUR!

Backpacking er essensen af frihed, spontanitet og store oplevelser - men det kræver også omtanke og forberedelse. Med denne gennemarbejdede pakkeliste, de vigtigste apps og solide råd i rygsækken, er du godt rustet til at tage af sted med ro i sindet og åbent sind for alt det, der venter dig.

Husk, at det ikke handler om at have det dyreste udstyr eller det mest avancerede grej. Det handler om at pakke klogt, let og tilpasset netop din rejse og dine drømme. Vær nysgerrig, vær fleksibel, og giv plads til både planlagte og spontane eventyr - for det er ofte de uventede øjeblikke, der bliver de mest specielle.

Uanset hvor din rygsæk fører dig hen, ønsker vi dig en fantastisk tur fyldt med oplevelser, nye bekendtskaber og minder for livet.

God rejse og eventyrlyst!

FAQ

Du bør altid medbringe en rygsæk med godt bæresystem, dagstursrygsæk, rejsehåndklæde, sovepose eller lagenpose, førstehjælpssæt, powerbank, universal oplader, hurtigtørrende tøj, regnjakke, solide sko, pas, betalingskort og kopier af vigtige dokumenter. Det er også en god idé at pakke snacks, drikkeflaske og nødvendige apps til navigation og booking.

Pak kun det mest nødvendige og vælg lette, multifunktionelle ting. Brug pakkesystemer eller drybags til at holde styr på dit udstyr, og vælg tøj, der kan bruges i lag, så du nemt kan tilpasse dig skiftende vejr. Undgå bomuld - vælg hurtigtørrende materialer som uld eller syntetisk.

De mest populære apps til backpacking inkluderer Google Maps eller Maps.me til offline navigation, Hostelworld og Booking.com til overnatning, XE Currency til valutaomregning, TripIt til rejseplaner og Polarsteps til rejsejournal. Airalo kan bruges til eSIM og billig data i udlandet, mens WhatsApp og Viber holder dig i kontakt med familie og venner.

Opbevar altid dine værdigenstande tæt på kroppen, fx i en bæltetaske eller slingbag. Brug TSA-godkendte hængelåse til din rygsæk og opbevar kopier af pas og vigtige dokumenter både fysisk og digitalt. Vær opmærksom på dine omgivelser, især på stationer og i større byer.

Pak lag-på-lag-tøj, så du kan tilpasse dig temperaturændringer. Medbring altid en let dunjakke, regnjakke og hurtigtørrende tøj. En buff eller halsedisse og ekstra sokker kan også gøre en stor forskel, hvis vejret skifter hurtigt.

Brug en printvenlig pakkeliste og gennemgå den i god tid før afrejse. Tjek listen igen dagen før, så du er sikker på, at alt er med. Mange erfarne backpackere anbefaler at teste udstyret hjemmefra og pakke tasken et par dage før afgang.

  • Pak let og organiseret

  • Hav styr på transportmuligheder og overnatning hjemmefra

  • Sæt penge af til uforudsete udgifter

  • Vær fleksibel og åben for ændringer

  • Hold dig opdateret om sikkerhed og lokale forhold

  • Husk at ventetid kan bruges til afslapning, læsning eller nye bekendtskaber

Hold altid værdigenstande i en bæltetaske eller lille rygsæk, og brug evt. hængelås til teltet. Skriv navn og telefonnummer på dine ting.

Lagerstatus

Prismatch

Log ind

Glemt password?