1. Troldeskoven i Tisvilde Hegn

Troldeskoven i Tisvilde Hegn er en af Danmarks mest eventyrlige vandredestinationer for familier. De gamle fyrretræer har gennem århundreder været formet af vind og vejr, hvilket har givet dem deres karakteristiske krogede og næsten magiske udseende. Det er let at forstå, hvorfor området har fået navnet Troldeskoven.

De mange stier gør det muligt at tilpasse vandreturen efter familiens ønsker og børnenes energiniveau. Undervejs kan børnene lade fantasien få frit spil blandt de forvredne træer, mens resten af familien nyder den særlige natur, som kendetegner Tisvilde Hegn.

Området rummer meget mere end skov. Her finder I også åbne landskaber med klitter, moser, søer og hedeområder, som gør hver tur varieret og spændende. Ønsker I at forlænge eventyret, findes der desuden naturlejrpladser med mulighed for overnatning i det fri.

Området byder på:

• Eventyrlige vandreruter
• Danmarks ældste fyrreskov
• Søer, moser, klitter og åbne naturområder
• Naturlejrplads med mulighed for overnatning
• Unikke naturoplevelser for hele familien

Anbefalet alder: 4 år og opefter
Troldeskoven er særligt velegnet til børn fra 4 år, som kan bruge fantasien til at udforske de særprægede træer og den eventyrlige natur. De mange stier og korte ruter gør det nemt at tilpasse turen til både yngre børn og større eventyrere.

Læs mere om området her. 

Området byder på:

• Familievenlige vandreruter
• Naturlegepladser
• Geocaching og skattejagter
• Naturformidling og aktiviteter
• Digitale eventyr gennem Natureventyr

Anbefalet alder: 4 år og opefter
Nationalpark Mols Bjerge er særligt velegnet til børn fra 4 år, da de mange aktiviteter gør det nemt at tilpasse oplevelsen til forskellige aldre. De kortere ruter og legeprægede aktiviteter gør området attraktivt for yngre børn, mens større børn kan udforske længere vandreruter, geocaching og naturens mange spændende historier.

Læs mere om området her. 

2. Nationalpark Mols Bjerge

Nationalpark Mols Bjerge er et af Danmarks bedste områder til vandreture med børn. Her kombineres smuk natur, flotte udsigter og familievenlige vandreruter med en lang række aktiviteter, der gør turen sjov og spændende for hele familien.

Ud over de mange stier finder I naturlegepladser, skattejagter, geocaching og forskellige aktiviteter med naturvejledere. Børnene kan også opleve naturen gennem den populære app Natureventyr, hvor fortællinger og små opgaver gør vandreturen til et eventyr.

De mange aktiviteter gør området til et oplagt valg for familier, der gerne vil kombinere motion, leg og læring. Uanset om børnene er mest til skattejagt, dyreliv eller spændende historier, er der gode muligheder for at holde motivationen høj hele vejen rundt.

4. Naturstien Fodsporet

Naturstien Fodsporet er Sjællands længste sammenhængende natursti og et oplagt valg for familier, der ønsker en nem og tilgængelig vandretur med børn. Den tidligere jernbanestrækning er i dag omdannet til en bred og asfalteret natursti, som gør det let at komme frem med både barnevogn, løbevogn og små cyklister.

Selvom hele stien strækker sig over 48 kilometer, kan I nemt vælge kortere delstrækninger, der passer til familiens alder og energiniveau. Undervejs venter spændende oplevelser i form af historiske seværdigheder som Antvorskov Klosterruin, den ikoniske Stenmand og spor fra områdets jernbanehistorie.

Naturen langs Fodsporet byder også på et rigt dyreliv, hvor børnene kan være heldige at spotte rådyr, harer, ræve og forskellige fuglearter. Besøger I området om efteråret, kan turen samtidig udvikle sig til en lille opdagelsesrejse blandt bær, frugter og andre spændende fund langs stien.

Området byder på:

• Historiske seværdigheder
• Nedlagte jernbanespor
• Rigt dyreliv
• Smukke naturområder
• Bred og familievenlig natursti

Anbefalet alder: 3 år og opefter
Fodsporet er særligt velegnet til børn fra 3 år og familier med mindre børn. De flade og asfalterede stier gør det nemt at komme rundt med barnevogn, mens større børn kan tage turen på løbecykel eller cykel. Muligheden for at vælge kortere etaper gør det let at tilpasse turen til hele familien.

Læs mere om området her. 

5. Ejby Mose

Ejby Mose på Vestfyn er et oplagt valg for familier, der ønsker en kort og overskuelig vandretur med børn. Området byder på brede stier, små broer og spændende naturoplevelser, som gør det nemt for selv de yngste familiemedlemmer at være med.

Rundt om mosen kan I opleve et rigt fugleliv, sivområder og små søer, hvor der næsten altid er noget nyt at kigge på. Børnene kan holde øje med ænder, smukke fugle og andre dyr, mens de udforsker området i deres eget tempo.

Terrænet er fladt og let at gå i, uden stejle bakker eller krævende passager. Samtidig findes der flere korte ruter, så det er nemt at tilpasse turen til familiens energi og lyst til eventyr. Det gør Ejby Mose til et trygt og familievenligt sted at introducere børn til glæden ved at vandre i naturen.

Området byder på:

• Brede og lette stier
• Små broer og hyggelige naturstier
• Søer og sivområder
• Rigt fugleliv
• Korte og familievenlige ruter

Anbefalet alder: 2-3 år og opefter
Ejby Mose er særligt velegnet til mindre børn og familier, der ønsker en rolig naturoplevelse. De korte afstande og det flade terræn gør området ideelt som en af barnets første vandreture, hvor fokus er på at udforske naturen og have det sjovt undervejs.

Læs mere om området her. 

Hvad skal børn have på til en vandretur?

Vejret i Danmark kan skifte hurtigt, og børn mærker ofte temperaturændringer hurtigere end voksne. Derfor er det vigtigt at forberede sig på både solskin og regn med ordentlig beklædning. Vi anbefaler altid at tænke i lag-på-lag princippet:

• Uldundertøj inderst
• Fleece eller uld som mellemlag
• Vind- og vandafvisende jakke yderst

Husk også:

• Ekstra sokker
• Drikkedunk
• Solhat eller hue afhængigt af sæson
• Regntøj
• Snacks
• Lille rygsæk

Sådan planlægger du en vandretur med børn

En vellykket vandretur med børn starter allerede, inden I snører vandrestøvlerne. Med lidt planlægning bliver turen både sjovere og mere overskuelig for hele familien.

Vælg en rute, der passer til børnenes alder og erfaring. Det er bedre at vælge en kortere tur, hvor der er overskud til leg og pauser, end en lang rute, som ender med trætte ben og dårlig stemning.

Planlæg også små pauser undervejs. Et udsigtspunkt, en naturlegeplads eller et godt sted til en snack kan fungere som naturlige delmål og gøre turen mere motiverende for børnene.

Husk at pakke rigeligt med vand og snacks. Små energipauser kan ofte være det, der gør forskellen, når trætheden melder sig.

5 tips til en sjov vandretur med børn

Hvad gør du når barnet ikke gider gå mere? 

Nogle gange kan vandreturen blive afkortet eller blive svær, fordi børnene mister lysten eller motivationen for at blive ved med at gå. Det sker for alle børnefamilier før eller siden. Børn er meget behovsstyrede og når motivationen forsvinder, skyldes det ofte én af følgende ting:

• Sult
• Tørst
• Kulde
• Træthed
• Kedsomhed

Her er den bedste løsning at stoppe op og finde årsagen.

En pause, lidt mad eller en kort leg kan ofte gøre underværker. Hvis det ikke hjælper, er det helt okay at ændre planen eller vende om. Målet er ikke at gennemføre flest mulige kilometer - målet er at skabe gode oplevelser sammen i naturen.

Hvor langt kan børn gå på en vandretur?

Der findes ikke ét rigtigt svar på, hvor langt et barn kan vandre. Børns udholdenhed afhænger af deres alder, erfaring, motivation og terræn.

Som tommelfingerregel kan du tage udgangspunkt i følgende:

Tallene er vejledende. Et barn på 6 år, der er vokset op med friluftsliv, kan måske sagtens gå 8 km - mens et 10-årigt barn på sin første rigtige tur kan være slidt ned efter 4 km. Terrænet spiller også en stor rolle: en bakket skovsti er langt mere krævende end en flad strandsti.